Поиск

Календарь
«  Ноябрь 2016  »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
282930

Опрос
- Как вам наш проект ?
Всего ответов: 1027

Друзья

Главная » 2016 » Ноябрь » 27 » Анатомия тренировок со свободными отягощениями / Райан Джордж / 2016
Анатомия тренировок со свободными отягощениями / Райан Джордж / 2016
11:53

С помощью пошаговых инструкций к упражнениям и полноцветных анатомических иллюстраций эта книга рассказывает любителям и профессионалам фитнеса, какие мышцы растягиваются, тренируются и оформляются в ходе каждой тренировки.

Справочник поможет вам составить для себя максимально эффективные и сбалансированные программы упражнений, использующих штангу, гантели, гимнастические гири, мешки с песком и даже ваш собственный вес тела. Для широкого круга читателей.

Название: Анатомия тренировок со свободными отягощениями
Год издания: 2016
Автор: Райан Джордж
Издательство: Попурри
Жанр: Бодибилдинг, фитнес
Количество страниц: 144
Формат: PDF
Язык: Русский
Размер: 79 Mb

Скачать Анатомия тренировок со свободными отягощениями / Райан Джордж / 2016

Скачать с turbobit.net Одним файлом

Скачать с uploaded.net Одним файлом

Скачать с depositfiles.com Одним файлом
Категория: Книги ------------------------- | Просмотров: 16 | Добавил: velejaev | Рейтинг: 0.0/0 |

Архив


Статистика

Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0

��������������@Mail.ru

Copyright MyCorp © 2017
Сайт управляется системой uCoz